背中スッキリで薄着も堂々と♪

背中スッキリで薄着も堂々と♪

 2021年06月24日  美骨格ボディ  230

薄着の季節です!
背中のもったり感・・・気になりますよね

固まった粘土のような

皮下脂肪と筋肉は
一度 しっかりゆるめて

骨格を正してあげましょう♪

 

「 肩甲骨を寄せるケア 」

 

◯トレーニングに通って体重が落ちても
肩まわりがスッキリしない・・

◯鍛えていても肩こりや首こりが酷い

◯背中がたくましくなってきた(涙)

◯首が太く短くなってきた(泣)

 

よく耳にします

→肩甲骨が開いて固定しちゃてる方 多いです

→肩周りカチカチで 肩が上がって首を埋めてる方も・・

疲労物質=老廃物をためた
カチカチで骨に癒着した筋肉のまま

鍛えても効率が悪いのです

 

美容整体では
①まずタオル上からゆるめる

布上からだと
筋肉と骨のキワも
奥にある筋肉スジも
ポイントを逃さず捉えられるから
ケアしやすいのです^ – ^

 

②その後 オイルで流します
毒素をリンパ節へデトックス
血流もよくなり体温も上がる

 

③筋肉も関節もゆるんだ所で
骨をがちっとつかんで動かす!
骨格を締めあげる!

→猫背って
肩甲骨が開いたままで
固くなっている状態です

まずは ぷるんとしなやかな
筋肉にしてから肩甲骨を動きやすく
しましょう

花音ではボキボキ荒々しい整体はしませんよ

ご安心を^ – ^

 

しっかり骨を捉えて動かして
美しい形✨を作ります

「鍛える」のと「ゆるめる」のは
セットですよー^ – ^

 

しんどい身体はノンノンです!
楽でキレイな身体づくりを♡

◯新規様のお受付は7月より再開です

[毎月 新規様 3名まで限定]

◯お陰様で7月ご予約枠すべて埋まりました

 

◯HP ご予約フォームより

空き状況がチェックできます

 

花音は
中国医学女性専用整体施術院 創健より
技術監修を頂いており毎月研修会を行っております

ありがとうございます^ – ^

 

 

最近の投稿

カテゴリー

月別アーカイブ

 

サロンメニュー

花音公式メディア

まいぷれ 美容整体エステ【花音】公式ページ
美容整体エステ【花音】instagram公式ページ
美容整体エステ【花音】LINE公式アカウント